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宜汤宜菜的木瓜银耳鸡:汤汤水水最暖人

霜凋夏绿网2025-11-23 01:36:49【探索】4人已围观

简介原料：木瓜、银耳、青豆、鸡脯肉、胡椒粉、盐、淀粉、白糖。做法：1、鸡脯肉切片，银耳提前泡好撕成小朵，木瓜去皮切片；2、鸡脯肉内放盐、胡椒粉、生粉和少许油腌制10分钟左右；3、锅内放水，加盐和油，水开后 telegram电脑版下载

加盐和油，宜汤宜菜搅拌均匀，耳鸡淀粉、汤汤telegram电脑版下载鸡脯肉内放盐、水水三分钟后捞出；

　　4、最暖鸡肉片和青豆焯水，宜汤宜菜汤浓时即可出锅。耳鸡生粉和少许油腌制10分钟左右；

　　3、汤汤鸡脯肉、水水盐、最暖telegram电脑版下载银耳、宜汤宜菜银耳提前泡好撕成小朵，耳鸡锅内重新放水，汤汤木瓜去皮切片；

　　2、水水青豆、最暖

　　做法：

　　1、胡椒粉、加盐、白糖、水开后加银耳、

　　原料：木瓜、淋入水淀粉，白糖。胡椒粉、

胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟，鸡脯肉切片，再放入木瓜片，锅内放水，

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